돈고~돈고

체질에 딱 맞는 한방다이어트?! 안녕하세요~ 돈고입니다~ 오늘은 다이어트 방법중에 하나인 한방다이어트에 대해서 설명을 드리겠습니다. 최근 불규칙한 생활로 인해 균형잡힌 식사가 어려워 비만과 각종질병에 노출이된 사람들이 늘어나고 있습니다. 다이어트를 한다고 해서 무작정 끼니를 거르면서 살을뺴고 무리한 운동을 하게되면 체력이 급격히 떨어져 폭식을 하게되어 요요현상을 일으키게 됩니다. 한방다이어트란?! 비만증을 치료하는 한의학적인 방법으로 한의원에서 한방요법으로 다이어트를 하는것을 한방다이어트라고 합니다. 한방다이어트는 다른다이어트 방법보다 요요현상이 적은 다이어트방법중에 하나로 몸속에 독소와 노페물을 배출해 줍니다. 한방다이어트 효과// 한방다이어트를 하게되면 체질개선, 식욕억제, 신진대사 증가의 효과를 볼..

다이어트에 정답은 무엇일까?? 많은 여성분들의 관심사는 대부분 다이어트가 있을것이다.. 여자들 모임에 꼭 빠지지 않는 단골 이야기꺼리 다이어트!! 각자의 경험담만 얘기를 해도 두시간 정도는 훌쩍 지나갈 것이다.. 많은 종류위 다이어트가 있다!! 원푸드 다이어트, 한약, 양약, 기타등등.. 여기서 나는 원푸드 다이어트와, 한약, 양약을 을 다 경험해 봤다... 우선 제일 지키기 힘든것이 원푸드 다이어트 인것 같아!! 한가지만 먹는다는것은 너무나도 고통스러운 일이 아닐수 없다.. 게다가 직장인이라면 누구나 있는 회식자리, 여성분들이라면 점심시간 직장동료와 함께 커피를 마시는 시간을 져버릴수가 없기 때문이다.. 그러케 된다면 이미 원푸드 다이어트는 시작을 안하는것이 옳다보 볼수 있다.. 한약다이어트 한의원에서..